
Alimentos elevan tu energía y el sistema inmunológico
Vivimos expuestos a innumerables agentes externos, microorganismos, como bacterias, virus, hongos y otros patógenos, que afectan la salud. Sin embargo, nuestro cuerpo cuenta con un sistema inmunológico, que actúa como un escudo protector contra las enfermedades que estos puedan ocasionar. Existen factores como tener un