NUTRICIÓN

Alimentos elevan tu energía y el sistema inmunológico

Vivimos expuestos a innumerables agentes externos, microorganismos, como bacterias, virus, hongos y otros patógenos, que afectan la salud. Sin embargo, nuestro cuerpo cuenta con un sistema inmunológico, que actúa como un escudo protector contra las enfermedades que estos puedan ocasionar. Existen factores como tener un

LEER MÁS »

Los suplementos para adelgazar: efectividad vs riesgo

Los suplementos se han transformado en una alternativa para quienes bajar de peso le representan una ardua labor y desean evitar cualquier procedimiento quirúrgico. Sin embargo, la ingesta de estos medicamentos sin prescripción u observación médica ha despertado las alarmas en los profesionales de la medicina debido

LEER MÁS »

La dieta y el Asperger

Mariángel Paolini El síndrome de Asperger a veces se describe como autismo de alto funcionamiento y ahora se diagnostica bajo el paraguas de los trastornos del espectro autista (TEA): un grupo de afecciones del neurodesarrollo que afectan la forma en que una persona se comunica

LEER MÁS »