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Ejercicios en el embarazo: ¿cuáles realizar?

El embarazo es una etapa de grandes cambios físicos y emocionales. Si bien los expertos recomiendan permanecer en reposo es fundamental, esto no debe incurrir en el sedentarismo, lo cual eleva el riego de padecer patología como la

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Agenda caraqueña

“En alguna parte existe el mar” se disfruta en Trasnocho Cultural (@trasnochocult) La versión libre de “El malentendido” de Albert Camus, toma lugar en las brumas de Los Andes venezolanos, durante los años de la dictadura de Pérez

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Eficiencia y responsabilidad con nosotros mismos

La energía disponible nos da el poder de afilar nuestra mente para ser más prácticos y eficientes. Al mismo tiempo, una profunda energía nos invita a mirar hacia adentro pidiéndonos revisar nuestros miedos y construir límites emocionales más

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Amores secretos

Estar en relaciones de pareja a escondidas es algo más común de lo que podrías pensar. Los motivos para mantener la relación en la clandestinidad pueden ser muchos, pero los más comunes son:  (a)  relaciones de pareja que

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Cómo los videojuegos influyen en la alimentación

El uso de las pantallas es un hábito cotidiano que facilitan el acceso a muchas formas de entretenimiento como ver películas o jugar videojuegos, este último por inofensivos, estimulantes y divertidos que parecen, pueden generar conductas adictivas, depresión,

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