En los primeros días del año aun permanecen las bajas temperaturas y los altos niveles de humedad de la temporada decembrina, lo cual puede debilitar nuestro sistema inmunológico, el encargado de defender al organismo contra patógenos como virus,
El tercer lunes de enero de cada año se caracteriza mundialmente por ser el Blue Monday o “el día más triste del año”, una elección que, aunque carece de validez científica, ha evolucionado desde una estrategia de marketing
El término sueco «lagom» ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en el contexto de la búsqueda de un estilo de vida equilibrado y sostenible. Aunque no tiene una traducción directa al español, se puede entender como
“El Nombre” abre nueva temporada en Teatro Trasnocho La comedia francesa “El Nombre”, regresa a las tablas con su primera temporada formal y cual da apertura a la temporada de teatro 2025 del Trasnocho Cultural. Fechas: Viernes a
Los perros son compañeros leales y amorosos, pero también tienen sus propias preferencias y aversiones. Conocer lo que a nuestros amigos peludos no les gusta es fundamental para garantizar su bienestar y felicidad. 1. Ruidos fuertes Los perros
Después de las festividades navideñas, es común sentirse un poco más pesado y menos activo. Sin embargo, tonificar el cuerpo es posible con una rutina adecuada de ejercicios, combinada con una alimentación equilibrada. Los expertos recomiendan ejercitarse al
En un mundo cada vez más acelerado y digitalizado, la búsqueda de la paz mental y el bienestar se ha convertido en una prioridad para muchas personas. En este contexto, la filosofía japonesa del «Shinrin Yoku», que se
La Navidad es una época mágica, llena de alegría, amor y momentos especiales. Para muchos de nosotros, nuestras mascotas son parte fundamental de la familia, y no hay razón para que se queden fuera de las celebraciones. Aquí
Las fiestas decembrinas son sinónimo de celebraciones, reuniones y momentos especiales. Sin embargo, los cambios en nuestra rutina y la exposición a diferentes climas pueden afectar la salud de nuestra piel. Tanto si tomas vacaciones como si no,
Aunque la Navidad es una época llena de celebración, alegría y tener momentos especiales con amigos y familiar, puede ser un período estresante donde las expectativas, las compras y la planificación pueden afectar nuestro bienestar físico y emocional.
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