BIENESTAR

Cómo los videojuegos influyen en la alimentación

El uso de las pantallas es un hábito cotidiano que facilitan el acceso a muchas formas de entretenimiento como ver películas o jugar videojuegos, este último por inofensivos, estimulantes y divertidos que parecen, pueden generar conductas adictivas, depresión,

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Cómo mitigar el envejecimiento digital

Los dispositivos móviles se han convertido en una herramienta esencial para mantener comunicados, informados y gestionar trabajos cotidianos, parte de sus ventajas que nos mantienen por más tiempo frente a los ordenadores. Sin embargo, los estudios revelan los

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Alivia el dolor menstrual con infusiones naturales

El dolor menstrual, médicamente conocido como dismenorrea, es una patología que sufren muchas mujeres, en edad reproductiva, durante el inicio del ciclo menstrual, y que puede desaparecer a lo largo del primer día o persistir durante todo el

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La lactancia materna: un acto de vida y amor

La falta de lactancia materna durante las primeras etapas del ciclo de vida puede generar efectos negativos en la salud a corto y largo plazo elevando el riesgo de tener enfermedades como anemia, desnutrición, sobrepeso y obesidad. Es

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