VIVIR MEJOR

“Ocúpate de tu felicidad”

Es normal que independientemente de nuestro rol o de nuestra edad al regresar a clases algunos nos sintamos felices y alegres, mientras que otros se sientan preocupados, ansiosos o estresados. Para los docentes y los padres cada nuevo

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Aspectos básicos para el cuidado de tu cobayo

Se puede pensar que tener un cobayo o cuyo es abrumador, o que necesitan un cuidado muy atareado. Sin embargo, es todo lo contrario. Estos animalitos son muy sociables y tranquilos, son roedores originarios de los Andes, y también

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Cinco formas para practicar el arte de la gratitud

La gratitud es una poderosa herramienta que puede transformar nuestra perspectiva y mejorar significativamente nuestro bienestar emocional. Practicar la gratitud diariamente nos ayuda a enfocarnos en lo positivo, a apreciar lo que tenemos y a cultivar una actitud de

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¿Cómo hacer que el gato sea más sociable?

No importa en qué ambiente estés, en todas partes puedes conseguir gatos. Esta especie son increíblemente adaptables y resilientes, y les gusta estar en donde están las personas. La comodidad que sienten los gatos cuando están con los humanos

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