Es normal que independientemente de nuestro rol o de nuestra edad al regresar a clases algunos nos sintamos felices y alegres, mientras que otros se sientan preocupados, ansiosos o estresados. Para los docentes y los padres cada nuevo
Tener una pecera en casa puede ser una experiencia gratificante y terapéutica para muchas personas. Más allá de ser simplemente un elemento decorativo, este permite transformar cada espacio en un verdadero oasis de tranquilidad y relajante. Observar el
Se puede pensar que tener un cobayo o cuyo es abrumador, o que necesitan un cuidado muy atareado. Sin embargo, es todo lo contrario. Estos animalitos son muy sociables y tranquilos, son roedores originarios de los Andes, y también
Las mascotas son una parte importante de la vida de aquellas personas que decidieron adoptar a un amigo peludo en la familia. Lo fundamental es brindarle los cuidados necesarios para garantizar su felicidad y bienestar. Además de amor y atención,
Envejecer es una de las etapas naturales de la vida, pero muchos tienen temor de llegar a ella. Una de las consecuencias de dejar atrás la juventud es movilidad más lenta, cambios en la memoria, cambios hormonales e
La práctica del deporte es uno de los pilares básicos de un estilo de vida saludable, junto con la alimentación, la hidratación y el descanso nocturno. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) el sedentarismo
La gratitud es una poderosa herramienta que puede transformar nuestra perspectiva y mejorar significativamente nuestro bienestar emocional. Practicar la gratitud diariamente nos ayuda a enfocarnos en lo positivo, a apreciar lo que tenemos y a cultivar una actitud de
Las redes sociales han revolucionado la forma en que las personas se comunican, comparten información y se mantienen conectadas en la era moderna. Sin embargo, su uso excesivo puede afectar el bienestar mental y emocional de los jóvenes, lo
Los gatos son conocidos por su elegancia y belleza, y uno de los aspectos más destacados de su apariencia es su pelaje, que protege su piel del efecto directo de agentes externos como infecciones o los cambios de
No importa en qué ambiente estés, en todas partes puedes conseguir gatos. Esta especie son increíblemente adaptables y resilientes, y les gusta estar en donde están las personas. La comodidad que sienten los gatos cuando están con los humanos
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