
Cómo manejar el juez interior
Manejar al juez interior inicia con la identificación. Activa la autocompasión: háblate con la amabilidad que usarías con un amigo

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El sedentarismo, impulsado por las largas jornadas laborales sentadas y el uso excesivo de dispositivos, merma nuestra calidad de vida

Detalla cómo mantener un enfoque positivo y una actitud proactiva y esperanzadora, incluso cuando se enfrentan reveses o momentos complicados

Una dieta balanceada no solo favorece el funcionamiento del organismo, sino también mitiga el riesgo de padecer enfermedades como el cáncer

Optimizar el ‘Periodo de Salud’ (Healthspan): Es el tiempo que vivimos sin enfermedades crónicas significativas ni discapacidades

“Los humanos somos un imponente ejemplo de eficacia y eficiencia, tanto en nuestro diseño como en nuestro funcionamiento. Pero la mención honorífica, si bien todos los órganos son magníficos, se la lleva el cerebro, con mucho, el aparato

La lucha contra el cáncer de mama, una patología que puede afectar a hombre y mujeres, requiere la adopción de un estilo de vida saludable

En un mundo híper-conectado, el doomscrolling se ha posicionado como un hábito que sigilosamente desgasta nuestra mente

SAV celebra el mes rosa con una obra de teatro, protagonizada por 16 supervivientes de cáncer de mama. Se presenta el 16 de octubre en Bancaribe Cultural

«Un movimiento social que impulsa la detección temprana del cáncer de mama con el financiamiento de mamografías»
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